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第一回NIKE QUEST NIGHT TRAININGを開催

昨日はランコレクションさん主催の第一回NIKE QUEST NIGHT TRAININGを開催☆

クエストを出発して、白川公園でまでのウォーミングアップランから始まり、竹中コーチによるランニングフォーム改善とサーキットトレーニング、ペース走という内容で、約1時間半ナイトトレーニングを行いました。
肌寒さを感じる夜でしたが20名ほどの方にご参加いただき、楽しく汗をかく事ができました\(^o^)

スタッフも楽しい時間を過ごせましたが、サーキットトレーニングとペース走6周とハードなトレーニングに今日は足が悲鳴をあげております(笑)
この練習についていけるように、学んだ事を個人トレーニングにも取り入れていきたいと思います!!

ご参加いただいた皆さまありがとうございます


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12月以降の開催はまだ空きがございます\(^o^)
是非ご参加お待ちしていおります☆

②12/15、③1/19、④2/16、⑤3/9
各回20名程の募集で参加費1000円、お時間は19:15分受け付け、19:30スタート、21:00終了となっております。
詳細とお申し込みはこちら⬇︎
「ランコレクション」と検索
https://run-colle.net/
https://run-colle.net/event/nrn-nt-11/

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by marutansports | 2017-11-18 14:27 | NIKE
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